Препараты для похудения

Статья написана Павлом Чайкой, главным редактором журнала «Познавайка». С 2013 года, с момента основания журнала Павел Чайка посвятил себя популяризации науки в Украине и мире. Основная цель, как журнала, так и этой статьи – объяснить сложные научные темы простым и доступным языком

похудение

Для достижения эффекта похудения используются различные методы и аптечные средства – лечебные препараты и БАДы. Оптимальный результат от покупки эффективного и безопасного препарата с большей вероятностью гарантирует врач – эндокринолог или диетолог. После полноценного обследования будет составлен комплекс действий по уменьшению веса.

Любые препараты с синтетическим или растительным составом имеют ограничения к приему. Нанести вред своему здоровью можно только при несоответствии состава и/или дозировке таблеток относительно состояния организма. Поэтому в любом случае перед их употреблением важно проконсультироваться с врачом, причем это касается разных случаев, будь то при употреблении препаратов для похудения при климаксе или в любых других случаях.

При бесконтрольном выборе средств не всегда возможно добиться ожидаемого результата. Не зная основную причину увеличения веса, опасно принимать таблетки для его снижения. Именно поэтому аптеки и предлагают в свободной продаже без рецепта только сбалансированные нейтральные средства с минимальными побочными проявлениями.

Рецептурные препараты имеют ограничения по здоровью, а их прием требует обязательного контроля врачом.

Советы для похудения

Все действия по изменению массы тела направлены на возвращение организму возможности самостоятельной корректировки энергетических потребностей. Чтобы получить эффективный результат избавления от лишнего веса, следует рассмотреть два варианта планирования будущих мероприятий:

Обращение к врачу для определения реальной необходимости коррекции массы тела и начало приема отдельных или комплексных таблеток: для похудения, для нормализации аппетита и обмена веществ, для снижения всасываемости жиров;

Использование таблеток, не относящихся к категории лекарственных средств, но способствующих похудению: растительных компонентов, БАДов и лекарственных средств.

Особо следует контролировать, чтобы дозы действующих веществ, входящих в состав различных средств, не суммировались и не превышали предельно допустимую дозу.

Действие таблеток для похудения

Прежде чем купить в аптеке препараты для похудения нужно четко следить за калорийностью питания. Не рекомендуется сбрасывать лишний вес кардинальными методами – употреблением специальных быстродействующих таблеток, изнурительным голоданием или чрезмерными физическими нагрузками.

Прежде всего, организму для похудения нужно правильное полноценное питание, чтобы предотвратить дефицит витаминов и микроэлементов, который может вызвать недостаток кальция, нарушить обмен веществ, вызвать ломкость костей, сердечно-сосудистые заболевания и другие проблемы со здоровьем.

Все препараты для эффективного похудения можно купить в аптеке, но нужно знать, средства какой группы нужны. Они делятся на:

  • Аноректики – уменьшают аппетит и стимулируют организм на расходование накопленных запасов калорий;
  • Мочегонные и слабительные – для препятствования всасыванию калорий и выведению их из организма в первоначальном виде;
  • Ингибиторы липаз ЖКТ – комбинированные средства, препятствующие всасыванию жиров;
  • Стимуляторы метаболизма, нормализующие обмен веществ;
  • Целлюлозные, парафармацевтики (нутрицевтики);
  • БАДы.

Отпуск из аптеки части указанных медикаментов разрешен только по рецепту, а прием любых средств из перечисленных категорий разрешен только при отсутствии явных противопоказаний. Следует помнить, что абсолютно безвредных препаратов не существует – каждый из них имеет свои противопоказания и побочные эффекты.

Препараты, снижающие чувство голода

Аноректики или анорексигены отпускаются в аптеке и по рецептам, и безрецептурно. Эти препараты влияют в головном мозге на центры голода и насыщения, обманывая мозг и убеждая его в сытости организма, предотвращая переедание, улучшая метаболизм, значительно сокращая суточное потребление калорий. Это позволяет насыщаться легкой и обезжиренной едой. Блокираторы аппетита можно купить в аптеке или в интернете в виде чая, таблеток, капсул, жидкого концентрата. Они противопоказаны при некоторых патологиях систем:

  • нервной,
  • эндокринной,
  • сердечно-сосудистой.

Бесконтрольный прием таких средств часто опасен, они могут иметь много противопоказаний и побочных действий.

Мочегонные и слабительные

Не стоит использовать диуретики и слабительные для понижения веса. Механизм действия тех и других способствует выведению из организма жидкости вместе с минеральными солями, витаминами и другими полезными веществами. Сжигание жира эти препараты не дают, а потеря веса происходит за счет обезвоживания. Длительный прием диуретиков или слабительных вместо желаемого похудения может вызвать целый набор проблем со здоровьем.

Ингибиторы ферментов, расщепляющих жиры

За счет угнетения активности липаз тормозится процесс расщепления и всасывания жиров. Поэтому неусвоенные жиры выводятся через кишечник, исключая риск набора веса. Но прием ингибиторов липазы нередко провоцирует появление таких побочных эффектов как метеоризм, диарея и другие проявления нарушений всасывания. Кроме того, эти препараты отнюдь не мешают усвоению углеводов, которые и являются главной причиной избыточного веса.

Стимуляторы обмена веществ

Часто причиной полноты является нарушение метаболизма (обмена веществ), вызванное дефицитом тиреоидных гормонов из-за патологий щитовидной железы. В такой ситуации организму не хватает ресурсов для усвоения поступающей энергии с пищей и напитками, из-за чего и происходит накопление лишнего веса.

В этом случае только врачом могут назначаться йод или такие гормоны как монопрепараты. Но для похудения категорически запрещается принимать эти синтетические комплексы с гормонами (трийодтиронином или тироксином). Их действие может серьезно нарушить работу щитовидной и других эндокринных желез, вызвать импотенцию и бесплодие. Самовольный их прием недопустим, потому что крайне отрицательно сказывается на здоровье!

Целлюлозные и очищающие препараты

Очищая организм от токсинов с помощью энтеросорбентов, происходит процесс поглощения вредных веществ (токсинов, аллергенов, солей тяжелых металлов, продуктов обмена) и выведения их из организма. Непосредственно на похудение сорбенты не влияют, но способствуют очищению кишечника от шлаков, что само по себе избавляет от лишнего веса, устраняя проблему запоров. Однако не следует злоупотреблять энтеросорбентами, ведь вместе с вредными они выводят и полезные вещества.

Лучше употреблять сорбенты природного происхождения: пектины, клетчатку, отруби. Это парафармацевтика (нутрицевтика) – полезные добавки к пище растительного или животного происхождения. Они способствуют более быстрому сжиганию лишних жиров и обогащению организма минералами и витаминами. Их можно употреблять как замену полноценного ужина или обеда, благодаря быстрому наступлению ощущения сытости организма за счет набухшей в желудке микрокристаллической целлюлозы.

Такие пищевые волокна не только очищают организм и улучшают пищеварение, но и, разбухая в желудке, на длительное время создают ощущение сытости. Это уменьшает чувство голода, и делает порции меньше. Благодаря тому, что пищевые волокна не растворяются, они не всасываются в кишечнике и не добавляют в рацион лишние калории. Но при некоторых заболеваниях их прием противопоказан.

БАДы – сжигатели жира

Существуют препараты с растительным или синтетическим составом, способствующие похудению, в результате действия которых жировая масса действительно заметно уменьшается. БАДы в своем составе содержат те же вещества, что и медикаментозная терапия плюс растительные компоненты. Часто по своим свойствам биологически активные добавки обладают не менее эффективным действием, чем лечебные препараты.

Ощущение того, что жир вроде бы «сгорает», происходит из-за выведения излишков жидкости из клеток, уменьшения поступления энергетических веществ, очистки от токсинов, восстановления обменных функций, снижения уровня холестерина.

Помимо ингибиторов липаз существуют и другие средства для препятствования перевариванию и всасыванию жиров в кишечнике, что проявляется общим дефицитом калорий и в результате активно способствует похудению.

Состав «кротких» жиросжигающих препаратов включает:

  • витамины,
  • минералы,
  • аминокислоты,
  • растительные экстракты,

Некоторые такие вещества, например, кофеин, усиливают обменные процессы.

Среди жиросжигателей есть тяжелые препараты – это те, которые стимулируют производство гормонов коры надпочечников и усиливают чувствительность рецепторов к ним. Действие этих гормонов усиливает метаболизм и снижает аппетит. Но жиросжигатели-стимуляторы гормонов вызывают массу побочных эффектов:

  • тахикардию,
  • повышение давления,
  • расстройства сна,
  • расстройства нервной системы.

Поэтому часто они противопоказаны из-за риска для здоровья.

Следует обратить внимание: практически все БАДы, не являясь лекарственными средствами, оказывают комплексное действие – являются корректорами метаболизма, липолитиками и анорексигенами (снижают аппетит). Кроме того, в состав большинства таблеток для похудения входят активные компоненты, улучшающие лимфодренажные функции, что ускоряет выведение из клеток излишней жидкости, шлаков, токсинов.

Отрицательный эффект средств для похудения

Для организма одним из последствий любой программы похудения является стресс. Это не зависит от механизма потери лишних килограммов – происходит он по организованной спланированной программе похудения или спонтанной, выбранной по собственному усмотрению. Каждый из случаев ощутимо ускоряется дополнительным приемом таблеток, что позволяет снизить вес, но может привести к разным результатам:

  • улучшить общее самочувствие, вследствие содержания в принятых средствах отсутствующих в организме микроэлементов и в препятствии накоплению балластных веществ;
  • ухудшить состояние здоровья или показать отсутствие результата вследствие несоответствия состава препаратов состоянию организма.

Наиболее распространенным побочным эффектом препаратов для похудения является негативное влияние на обмен веществ и сердечно-сосудистую систему. Кстати, при похудении недопустимо превышение безопасных для организма норм понижения массы тела: это 1-1,5 кг в неделю или до 5 кг ежемесячно.

Также не стоит забывать, что следствием быстрой потери веса является ухудшение состояния кожи – потеря эластичности, появление растяжек, убрать которые впоследствии можно только хирургически.