Шахи: чим корисна ця гра для розвитку інтелекту

Стаття написана Павлом Чайкою, головним редактором журналу «Пізнавайка». З 2013 року з моменту заснування журналу Павло Чайка присвятив себе популяризації науки в Україні та світі. Основна мета як журналу, так і цієї статті – пояснити складні наукові теми простою та доступною мовою.

Людський мозок нічим не відрізняється від нашого тіла і здатний до розумових тренувань і нарощування «розумових м’язів». Шахи в даному випадку виступають універсальним тренажером, який не має аналогів за ступенем своєї ефективності. Особливістю гри є те, що вона впливає відразу на дві півкулі людини, змушуючи використовувати сіру речовину на максимум. Розглянемо користь від гри в шахи детальніше.

Особливості гри

Шахи є грою з багатовіковою історією, яка відрізняється складною багатошаровою логікою і неординарним ігровим світом, що працює за суворими законами. Однак перевага гри полягає в тому, що дані закони в більшості випадків можна порушувати (мова йде не про правила шахів), в результаті чого порушник отримує перемогу. Феномен шахів полягає в розвитку нестандартного мислення.

Розглянемо ситуацію: в ході гри учасник навмисно жертвує однією, двома і навіть трьома фігурами. Стратегія гравця добре прихована, а пильність противника приспана. В один момент ситуація на шахівниці різко змінюється і перший гравець завдає матову атаку. Всього кілька ходів здатні разюче змінити стан справ, розтрощивши противника. В цьому і полягає чарівність і вища логіка гри.

Гра дозволяє одночасно задіяти логічне і абстрактне мислення. Гравцеві доводиться продумувати кроки наперед, будувати можливі варіанти розвитку подій. Під час партії у людини одночасно задіюється оперативна і довготривала пам’ять. Мало яка діяльність здатна викликати дані стани. Граничне навантаження позначається на розумових здібностях найсприятливішим чином.

Що розвивають шахи

Логіка – всі ходи гравця взаємопов’язані і підкоряються загальному плану. Ходи можуть змінюватися в процесі гри, так як необхідно орієнтуватися на існуючий стан справ і динамічність розвитку партії. Логічне мислення в даному випадку розвивається само собою, без необхідності докладати зусиль. Гра сама забезпечує здатність використовувати логічні конструкції постійно, навіть після закінчення партії;

Аналіз – здатність оцінити ситуацію на ігровій дошці і на її основі побудувати план дій. Досягти поставлених цілей в житті без проведення аналізу і роботою над помилками неможливо;

Пам’ять – до головних переваг шахів, безумовно, відноситься розвиток пам’яті. Гравцеві необхідно запам’ятати свої кроки наперед, розрахувати безліч варіантів розвитку подій від противника, запам’ятовування типових позицій – все це змушує людський мозок викладатися на максимум;

Концентрація уваги – успіх в шахах неможливий без уважності. Адже необережно перемістивши фігуру без прикриття, її можна просто втратити. Навіть якщо ви не відрізняєтеся посидючістю – не біда, регулярні заняття допоможуть розвинути цю рису. Прогрес настає не відразу, але від партії до партії можливість повного зосередження і уваги буде відкриватися і рости;

Вироблення характеру – єдиною метою партії є перемога над противником, тому вольова боротьба неминуча. Пошук кращого шляху вирішення, вміння відбити раптову атаку, можливість зберегти холоднокровність в найкритичніші етапи партії і продовжити бій – все це загартовує і формує характер;

Розвиток цілеспрямованості – будь-який план на час гри має свою мету, до якої прагнуть обидва учасники. Шахи вчать Вас досягати намічених цілей, зустрічаючи опір противника. Шахи дозволяють учасникам навчитися знаходити найкоротші шляхи досягнення бажаного, не відволікаючись на варіанти гри, що відводять убік;

Підвищення здатності до навчання – нікому не подобається програвати в грі, тому рано чи пізно людина звернеться до додаткових матеріалів в книгах або інтернеті. Але це далеко не все, адже в підручниках дається поверхневий огляд і рекомендації. Людині необхідно самостійно проаналізувати отримані дані і навчитися їх застосовувати в різних партіях. Використовуючи рекомендації в кожній унікальній партії;

Розвиток творчих задатків – людина, що практикує гру в шахи, досить часто відчуває прилив натхнення. Це є парадоксальним явищем, адже шахи – це інтелектуальна гра. Незважаючи на це, вона здатна розвивати творчі навички і нестандартне мислення;

Системне мислення – багато людей не вміють мислити організовано. Шахи привчають людину до дисципліни, вчать вибудовувати логічні ланцюжки ходів з урахуванням наявних обставин. Шахи так само здатні виводити гравців за окреслені рамки, розсовувати горизонти і проробляти складні комбіновані ходи.

Користь гри – підтвердження дослідженнями

Позитивний вплив шахів піддається щорічним дослідженням і експериментам. Так в 2008 році в Німеччині учні початкових класів серед 4-х шкіл були розділені на дві тестовані групи.

Перша повинна була протягом року займатися грою протягом однієї години на тиждень. Друга використовувала цей час для занять математикою. Учні обох груп раніше відчували складнощі в засвоєнні шкільної програми і відставали від своїх однолітків.

В результаті експерименту стало відомо, що учасники першої групи істотно випередили своїх «колег» по обчислювальним здібностям, які були перевірені в ході тестів. Подібні дослідження були проведені і в Італії в 2013 році.

Учасниками експерименту стали 500 школярів, розділених на групи. Першій групі було запропоновано регулярно грати в шахи. Через півроку вчені провели математичні тести між групами, перша група показали найкращі результати. Вчені так само з’ясували, що зростання інтелектуальних здібностей школярів зростає в міру збільшення навантаження в шахову гру.

Гра в шахи – як правильна модель сприйняття світу

Ключовою перевагою шахів є те, що гра навчає гравця думати на перспективу і використовувати необхідні для досягнення мети ресурси максимальним чином. Сьогодні гра в шахи – це свого роду бізнес-модель світу, де ми вчимося вигравати, приймати поразку або погоджуватися на тимчасовий компроміс. Гра формує правильне ставлення до досягнення цілей і вміння приймати програш, загартовує дух цілеспрямованості.

Не важливо, грає дорослий або дитина, в процесі розумових баталій виробляється звичка міркувати подібним чином завжди. Іншими словами прораховувати свої ходи в житті, дивитися далі лінії сьогоднішнього дня. Шахи вчать ставити перед собою короткострокові і довгострокові цілі, виробляти тактику і стратегію їх досягнення. Передбачати можливі витрати і «жертви». Все це необхідно сучасній людині для досягнення успіху в житті.

Додаткові переваги

• поліпшення вербальних навичок – під час гри спілкування між суперниками зводиться до мінімуму, проте одночасно задіюються ділянки мозку, що відповідають за комунікацію і вміння володіти мовою;
• розвиток критичного мислення – проведені дослідження показали, що люди, що займаються шахами, відрізняються більш розвиненою логікою і критичним мисленням на 19% більше, ніж інші;
• нормалізація емоційного фону – під час гри використовується холодний розрахунок, який передбачає зведення емоцій до мінімуму. Шахи вчать володіти собою і своїм емоційним станом завжди, зберігаючи спокій і внутрішню гармонію в будь-якій ситуації;
• захист від вікових недуг – медичні дослідження показали, що люди похилого віку, які практикують шахи, схильні до меншого ризику розвитку синдрому Альцгеймера.

Після розглянутих особливостей гри можна сміливо стверджувати, що шахи корисні для людей будь-якого віку і соціального стану. Вони, на відміну від фізичних навантажень, не мають протипоказань і обмежень. Шахи являють собою унікальний тандем приємного проведення часу і розвитку розумових здібностей.